茶粥青汁で、ダイエットしたい!!

お粥って、ダイエットにいいって聞いていたので、一度してみたいと思っていたのですが、そんな時に、偶然、茶粥青汁というものを知りました。

お粥だけでも、ヘルシーなイメージですが、お粥に青汁も加われば、鬼に金棒のようです。。

知らなかったのですが、青汁って体によいだけでなく、痩せやすい体を作るのですね~(驚)
お粥だけだと、ヘルシーだけど、栄養面でどうなのだろう?という気がするけれど、青汁が加われば、バランス良くなるので、健康的なダイエットが出来そうですよね!

この最強タッグを、考えた方に拍手です!!(笑)

私は普段、太るとわかっているのですが、間食がどうしても止められません、特に寝る前の一番食べると悪い時間帯にいつも食べてしまいます。。

そういった、ちょっと小腹が空いた時には、この茶粥青汁にしてみようかな~と思っています!!

無理なダイエットが、あまり好きではないので、まずは、そんな事から始めてみたいと思っています。